Personal life coach

Mi rivolgo in particolare a chi desidera migliorare un aspetto che rende la propria vita un po’ più difficile di quello che dovrebbe essere. Persone come me, che fino a pochi anni fa non mi permettevo neanche di pensare che era possibile cambiare città o lavoro.

A chi desidera essere affiancato in un momento in cui è bombardato da sfide e avversità, ha voglia di cambiare, di essere protagonista e forse non si rende totalmente conto di tutte le possibilità che ci sono.

Ogni percorso è personalizzato e quindi è unico.

Ecco i campi per cui sono contattata maggiormente:

Time Management

Come riuscire a conciliare tutte le attività, gli impegni, gli interessi che desideri con la perenne sensazione che ti manca il tempo.

Il Genitore Anziano

Ritrovarsi nel ruolo di CAREGIVER del proprio genitore con tutto ciò che implica a livello emotivo e gestionale.

Star bene nel proprio corpo

Il nostro corpo è una risorsa gratuita che tutti abbiamo per “stare nel mondo”. A volte lo trascuriamo o lo trattiamo male, ci dimentichiamo di lui e si trasforma in un freno per il nostro sviluppo e la nostra serenità.

Donne e lavoro

Donna, mamma e lavoratrice che cercando di conciliare tutto e di fare tutto bene ad un certo punto si trova sfinita, esausta, confusa. Capita spesso che in realtà ha perso solo un po’ la rotta dimenticandosi delle sue grandi potenzialità e risorse.

Armonizzo la vita

Percorso molto utile per ritrovare tranquillità ed individuare degli strumenti utili per armonizzare i diversi aspetti della tua vita migliorando il rapporto con lo stress, la mancanza di tempo e la frenesia della quotidianità.

Coaching Attore

Creando una partnership con gli attori fornisco loro degli strumenti per ottenere il massimo delle prestazioni aumentando così anche l’autostima, la sicurezza in scena e la consapevolezza della propria comunicazione corporea: otteniamo così il massimo della performance.

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