Negli ambiti della terapia e del coaching, c’è un fenomeno che gioca un ruolo significativo nella dinamica delle relazioni: il processo parallelo. Questo concetto, illustrato da Holloway nel 1995, ha aperto nuove prospettive sulla comprensione
Nella pratica del coaching, la Competenza 7 – “Evoca Consapevolezza” – riveste un ruolo fondamentale in ogni sessione, affiancando il cliente in una maggiore comprensione di sé e delle proprie dinamiche interne. Una delle strategie chiave è la sfida
Ehi là, futuri coach! Siete pronti per un viaggio nel mondo misterioso e commedia delle “domande potenti”? Ah, sì, quelle domande che suonano come enigmi in un film giallo, ma senza la parte del crimine. Guardate, immaginate di
Nel 2003, ho avuto l’opportunità straordinaria di incontrare personalmente Thích Nhất Hạnh, il rinomato monaco buddista vietnamita. L’incontro è stato un momento di ispirazione che ha segnato profondamente la mia vita. Durante quella straordinaria esperienza, ho appreso l’importanza di
Dimagriamo insieme: la meditazione dei fagiolini
Se vuoi praticare consapevolezza del momento presente e non hai tempo per sederti sul cuscino e concentrarti sul respiro, lo puoi fare anche nelle azioni quotidiane https://youtu.be/9FhRMXNFnF0
Ho raccontato a diverse persone la mia